L-Glutamine büyüme hormonunun salgılanmasını uyarır. Çok az miktarda L-Glutamine alındığında dahi kandaki büyüme hormonunun arttığı gözlenmiştir. Antrenmanlar sırasında en Çok tüketilen amino asit L-Glutamine'dir.
Vücutta en fazla bulunan amino asit L-Glutamin'dir. Tek başına toplam amino asitlerin %50'sini oluşturur. Aynı oranda da sporcuların en çok tükettiği amino asittir. Bu amino asitin yerine hızla konulması sporcular için Çok büyük önem taşır.
L-Glutamine büyüme hormonunun salgılanmasını uyarır. Çok az miktarda L-Glutamine alındığında dahi kandaki büyüme hormonunun arttığı gözlenmiştir. Antrenmanlar sırasında en Çok tüketilen amino asit L-Glutamine'dir.
L-Glutamine kas dokusunda yüksek miktarda bulunan ve protein sentezi iÇin ihtiyaç duyulan bir amino asittir. Kas gelişiminde uyarıcı etkiye sahiptir. Antreman sırasında vücut kandaki Glutamine stoklarını tüketir. Daha sonra kaslardaki stokları harcar. Vücutta L-Glutamine seviyesinin düşmesi kaslarda yıkımı hızlandırır ve kas hacmini azaltır.
Bir Protein/Karbonhidrat karışımı (Weight Gainer) ile alınması tavsiye edilir. Bu karışım L-Glutamine'in kaslara taşınmasına yardımcı olur.
Ayrıca protein sentezine yardımcı olması nedeni ile kas ve bağ dokusu rahatsızlıklarında, protein ihtiyacını gidermede kullanılır. özellikle ameliyat sonrası, yaralanma ve yanıklara karşı bu özelliğinden dolayı sıkÇa kullanılmaktadır. Ayrıca beyin fonksiyonlarını artırıcı özelliği ile epilepsi, şizofreni ve yaşlılıkta destekleyici olarak önerilir.
İÇeriği
1 servis 5 g.
Her servis;
L-Glutamine 5g
Kullanım Şekli
Günde 2-3 kez bir bardak (yaklaşık 150ml) sıvı ile 5-6 gr (1 Çay kaşığı) karıştırılarak aÇ karnına alınır. Antrenman günlerinde aynı karışım antremandan hemen sonra alınır.
Vücutta en fazla bulunan amino asit L-Glutamin'dir. Tek başına toplam amino asitlerin %50'sini oluşturur. Aynı oranda da sporcuların en çok tükettiği amino asittir. Bu amino asitin yerine hızla konulması sporcular için Çok büyük önem taşır.
L-Glutamine büyüme hormonunun salgılanmasını uyarır. Çok az miktarda L-Glutamine alındığında dahi kandaki büyüme hormonunun arttığı gözlenmiştir. Antrenmanlar sırasında en Çok tüketilen amino asit L-Glutamine'dir.
L-Glutamine kas dokusunda yüksek miktarda bulunan ve protein sentezi iÇin ihtiyaç duyulan bir amino asittir. Kas gelişiminde uyarıcı etkiye sahiptir. Antreman sırasında vücut kandaki Glutamine stoklarını tüketir. Daha sonra kaslardaki stokları harcar. Vücutta L-Glutamine seviyesinin düşmesi kaslarda yıkımı hızlandırır ve kas hacmini azaltır.
Bir Protein/Karbonhidrat karışımı (Weight Gainer) ile alınması tavsiye edilir. Bu karışım L-Glutamine'in kaslara taşınmasına yardımcı olur.
Ayrıca protein sentezine yardımcı olması nedeni ile kas ve bağ dokusu rahatsızlıklarında, protein ihtiyacını gidermede kullanılır. özellikle ameliyat sonrası, yaralanma ve yanıklara karşı bu özelliğinden dolayı sıkÇa kullanılmaktadır. Ayrıca beyin fonksiyonlarını artırıcı özelliği ile epilepsi, şizofreni ve yaşlılıkta destekleyici olarak önerilir.
İÇeriği
1 servis 5 g.
Her servis;
L-Glutamine 5g
Kullanım Şekli
Günde 2-3 kez bir bardak (yaklaşık 150ml) sıvı ile 5-6 gr (1 Çay kaşığı) karıştırılarak aÇ karnına alınır. Antrenman günlerinde aynı karışım antremandan hemen sonra alınır.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder